Abnehmen

Nachhaltig und dauerhaft zur besseren Figur

Abnehmen und Figurverbesserung hat weniger mit Schönheit und mehr mit Gesundheit und allgemeinem Wohlbefinden zu tun. Schönheitsideale ändern sich im Lauf der Zeit, doch immer führt Übergewicht zu gesundheitlichen Problemen und deshalb sollte man etwas dagegen tun. Nicht nur durch richtige Ernährung, sondern vor allem anderen durch ausreichende und regelmäßige Bewegung können Sie dauerhaft und nachhaltig abnehmen.

Bewegung ist das A und O, denn Ihr Stoffwechsel muss sich für eine richtige Fettverbrennung erst einmal umstellen. Das erreichen Sie mit gezieltem Training, zu dem wir Sie gerne ausführlich beraten. Dann können Sie Ihrer Figur mit diversen Methoden noch den Feinschliff geben: die Haut straffen, Cellulite abbauen und einfach besser aussehen. Besser fühlen werden Sie sich ohnehin, überzeugen Sie sich selbst!

Mit dem Saitama Physio Fit Abnehm- und Ernährungsprogramm, zeigen wir Ihnen wie Sie über das richtige Ess- und Bewegungsverhalten Ihr Wunschgewicht erreichen und erhalten. Durch gezieltes Training steigern Sie den Grundumsatz und erreichen dadurch eine höhere Stoffwechselaktivität.
Regelmäßiges, gesundheitsorientiertes Muskeltraining ist der Weg zu gesundem langfristigen Abnehmen.

Ernährungsberatung

Wie könnte mein persönlicher Ernährungsplan aussehen, der ideal zu mir und meinen Trainingszielen passt? Antworten auf alle Fragen und alltagstaugliche Tipps erhalten Sie von den Saitama Physio Fit Ernährungsexperten.